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技术模式与专项力量:短跑支撑摆动动作系统的生物力学研究
更新时间:2019-01-14 16:00:55 最新章节:《中国体育博士文丛》出版说明
书籍简介
本书介绍了什么是合理的短跑技术、什么原因导致了短跑运动员的技术差异,以及如何通过有效的力量训练改善运动员的技术与能力并最终提高短跑运动成绩等问题。
品牌:北体社
上架时间:2011-04-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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王志强
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