中国养生保健素食图典

同类书籍最近更新

• 会员

  张汉臣小儿推拿

  《张汉臣小儿推拿》推崇稚阴稚阳，注重“扶正”“补泻兼治”。本书是在张汉臣小儿推拿学术思想的基础上进行整理和内容扩充，主要介绍了张老常用的诊治方法（如望诊法）、手法、穴位及常见病的临床推拿治疗与应用体会。另外，不仅有穴位图示还增加了操作视频，更形象更直观，减少了文字描述、静态图像带来的误读或者理解偏差。

  张锐主编中医养生7.1万字
• 会员

  拔罐治百病

  拔罐法是先人馈赠给我们的宝贵财富，千百年来一直在佑护我们的健康。拔罐法不仅家喻户晓，更是以“简、便、效、廉”，征服了世界人们的心。本书共分三篇，基础篇介绍了拔罐法的历史、工具和方法、拔罐疗法及罐斑、操作程序和注意事项，实录篇介绍了共计十个典型病例，临证篇介绍痹证痛证、内科杂症、外科疾病、男性疾病、妇科疾病、儿科疾病、皮肤疾病、五官病症、美容病症共146种，可供专业人员、医学院校师生、养生保健人员及

  向阳 向云飞中医养生9.3万字
• 会员

  零基础学刮痧

  本书是一本介绍刮痧的科普图书，内容涵盖刮痧基础知识、经络穴位认知、强身保健刮痧、亚健康调理刮痧、家庭常见病刮痧等方面。书中介绍了10大特效穴位，13种防病刮痧法，39种常见病刮痧，6种体质专属刮痧法。掌握了书中的刮痧方法，在家里就可以使用安全有效的刮痧方法来祛病保健。

  成向东中医养生8.1万字
• 会员

  别让寒湿盯上你

  “病从寒中来”，本书分别介绍了寒湿对健康的影响，尤其是对体虚人群的影响。书中不仅介绍了寒湿产生的原因，寒、湿既可外感，又可内生；又介绍了寒湿的防治办法，给出了多种对症解决办法。对于体虚人群来说，平时就不仅要注意防寒防湿，更需要分辨自己体内的寒湿情况，因此按寒湿在体内不同的所在，介绍了分别容易产生哪些症状与病症，又都该怎样去防治。

  杨力中医养生9.2万字
• 会员

  观手知健康（新版）

  本书将详尽的图示与文字有机地结合，在方便阅读的同时，读者可以更直观地参照图示来对照自身手部的变化特征，诊断自身病痛，并通过观察图示呈现出来的对应病症来有效去除病灶、预防疾病的发生。这是一本一专多能的综合性读物，语言通俗，易学好懂，适合各年龄段关注自身健康的人使用。希望本书可以成为你和家人健康路上的好伙伴。

  张汝峰编著中医养生11.5万字
• 会员

  10分钟快速祛病.一用就灵治病特效穴

  穴位恰似随身携带的药囊，人体的每一个穴位如一味中药，特效穴位如同祛病保健的特效药方，而这种常见的非药物绿色保健法，越来越被现代人当作祛病健身的法宝。活到天年的健康秘密，就藏在你自己的身体里，安全有效的穴位按摩法，不论何时何地，都可以简单应用。掌握了经络养生的学问，掌握了一用就灵的穴位保健法，省钱省力又省心，养生祛病如此简单。

  孙呈祥中医养生8.7万字