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养生就要养五脏

吴中朝
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保健养生中医养生11.9万字

更新时间:2020-06-18 16:11:00 最新章节:居家养肾,就用这5味中药

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书籍简介

本本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好五脏。内容包括中医对五脏的认识,五脏之间的关系,以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾,内容包括情志调养、饮食调养、起居调养、运动调养、中药调养、经络调养,以及相关疾病的调治等。都是从《黄帝内经》中的相关理论出发,做具体阐释,方法具体且实用。书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好五脏。内容包括中医对五脏的认识,五脏之间的关系,以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾,内容包括情志调养、饮食调养、起居调养、运动调养、中药调养、经络调养,以及相关疾病的调治等。都是从《黄帝内经》中的相关理论出发,做具体阐释,方法具体且实用。
品牌:文通天下
上架时间:2017-03-01 00:00:00
出版社:福建科技出版社
本书数字版权由文通天下提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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