第44章 摆脱抑郁情绪——拨开心上的那片阴云(1)

生活中，时不时地我们总会看见这样的人，他们总是唉声叹气，他们总是眉头紧锁，他们的脸上总是乌云密布。这些人无一例外，都抑郁了。抑郁是一种心理状态，也是一种惯性的思考方式，是一种悲观的看法，这种看法可以破...