第48章 脑血管病的预防与康复(12)

4.全身协调性运动

(1)原地摆臂踏步运动。

(2)弓箭步转身运动。

(3)跳跃击掌。两脚与肩同宽站立位，双手平举，跳跃后并足落地，双手上举至头顶两掌心相击，交替进行。 ...