小棉棒显神通，六大穴护健康

健脑益智

精准取穴：在头顶部，两耳尖连线的中点处即为百会穴。

按摩方法：将小棉棒放在百会穴，轻轻点揉1分钟。

通鼻窍，防鼻炎

精准取穴：在面部，鼻翼外缘中点，鼻唇沟中。

按摩方法：将小棉棒放在迎香穴上，轻轻按揉20～30次。

保护耳朵及听力

精准取穴：在面部，耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷中。

按摩方法：微微张嘴，用小棉棒缓缓用力按压听宫穴1～3分钟。

养心神，睡觉香

精准取穴：内关穴在前臂前区，距腕横纹向上三指宽处。

按摩方法：用小棉棒轻轻刺激内关穴20～30次。

清肝火，防止血压升高

精准取穴：在足背，当第1、第2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中。

按摩方法：用小棉棒缓缓按压太冲穴20～30次。

强身健体，提高免疫力

精准取穴：在足底，屈足卷趾时足心最凹陷处。

按摩方法：用小棉棒点按涌泉穴1～2分钟。