头面部特效穴
百会穴——大脑的总司令
百，形容多；会，指聚会。百会穴名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交汇。百会穴位居巅顶部，其深处即为脑之所在。可见，百会穴与脑密切相关，是调节大脑功能的要穴。
● 组合疗法
●穴位定位 位于头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。
●功效说明 开窍醒脑，回阳固脱，宁心安神。
●主治疾病 脑卒中、失语、眩晕、头风、头痛、高血压、低血压、失眠、健忘、耳鸣、脱肛、泄泻、脱发、鼻塞、梅尼埃综合征。
按摩
●按摩方法
用拇指指腹按揉百会穴60～100次，长期按摩，可防治脱发、脑卒中失语。
艾灸
●艾灸方法
用艾条回旋灸百会穴10～15分钟，一天一次，可治疗头痛、鼻塞、眩晕、梅尼埃综合征。
刮痧
●刮痧方法
用刮痧板角部刮拭百会穴，力度轻柔，刮拭1～2分钟，隔天一次，可治疗头痛、昏厥、耳鸣、脑卒中。
太阳穴——-缓解大脑疲劳
长时间过多用脑，会导致脑部的血液和氧气供应不足，使大脑出现疲劳感。刺激太阳穴可以改善大脑气血运行，振奋精神，止痛醒脑，能快速有效地缓解脑部疲劳、头昏脑涨。
● 组合疗法
●穴位定位 位于颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
●功效说明 清肝明目，通络止痛。
●主治疾病 偏头痛、眼睛疲劳、感冒头痛、目赤肿痛、眩晕、神经血管性头痛、牙痛、三叉神经痛、视神经萎缩等病症。
按摩
●按摩方法
用拇指指腹顺时针按揉太阳穴30～50次，长期按摩，有改善视力、预防头痛等作用。
艾灸
●艾灸方法
用艾条温和灸太阳穴10分钟，一天一次，可治疗偏头痛、眼睛疲劳、牙痛。
刮痧
●刮痧方法
用角刮法刮拭太阳穴1～2分钟，力度轻柔，一天一次，可治疗头痛、头晕、目眩。
印堂穴——祛痘美颜抗衰
古代额部两眉头之间称为“印堂”，古人常于此处点染红点，显示貌美，穴位于其中，故名。印堂的位置是膀胱经、胃经和任脉汇集之处。刺激印堂穴能疏通面部气血，祛除脸上的痘痘，改善肤质，起到延缓衰老、驻颜回春的作用。
● 组合疗法
●穴位定位 位于额部，当两眉头中间。
●功效说明 清头明目，通鼻开窍，宁心安神。
●主治疾病 鼻塞、流涕、鼻炎等鼻部疾病，失眠、健忘等神志病证，眼部疾病，头痛、眩晕、三叉神经痛等神经方面的疾病。
按摩
●按摩方法
将食指、中指并拢，用两指指腹按揉印堂穴2～3分钟，长期按摩，可治疗头痛、头晕、三叉神经痛。
艾灸
●艾灸方法
用艾条温和灸印堂穴10分钟，一天一次，可治疗失眠、鼻炎、流涕、高血压。
刮痧
●刮痧方法
用刮痧板角部刮拭印堂穴2分钟，由上至下，力度轻柔，隔天一次，可治疗鼻部疾病、眼部疾病。
风池穴——提神醒脑护颈
风，脑部风气；池，池子。风池穴位于后颈部，中医讲“头目风池主”，它能够提神醒脑，治疗大部分风病，对眼部疾病、颈椎病和外感风寒、内外风邪引发的头痛均有治疗效果。
● 组合疗法
●穴位定位 位于项部，在枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
●功效说明 平肝息风，祛风解毒，通利官窍。
●主治疾病 脑卒中、眩晕、感冒、鼻塞、头痛、耳鸣、耳聋、颈项强痛、落枕、热证、目赤痛、口眼
斜、疟疾。
按摩
●按摩方法
用拇指指腹夹按风池穴3～5分钟，长期按摩，可改善头痛、眩晕。
艾灸
●艾灸方法
用艾条温和灸风池穴5～10分钟，一天一次，可治疗耳聋、脑卒中、口眼斜、疟疾。
刮痧
●刮痧方法
用角刮法刮拭风池穴，以出痧为度，隔天一次，可治疗颈痛、落枕、目赤痛、感冒。
神庭穴——清头散风益智
脑为元神之府，神庭穴处于府里面最中心的地方。刺激神庭穴有益于提高智力。而善于调控神经系统，防治神智方面的疾病，更是它的独门绝技。
● 组合疗法
●穴位定位 位于头部，当前发际正中直上0.5寸。
●功效说明 清头散风，宁神醒脑。
●主治疾病 失眠、惊悸、癫痫、角弓反张等神志病证，头痛、目眩、鼻渊、鼻出血等。
按摩
●按摩方法
用食指、中指先顺时针按揉，再逆时针按揉神庭穴100次，长期按摩，可防治记忆力减退、鼻炎、结膜炎。
艾灸
●艾灸方法
用艾条温和灸神庭穴5～10分钟，一天一次可治疗失眠、头痛、心悸。
刮痧
●刮痧方法
用角刮法刮拭神庭穴2～3分钟，可不出痧，隔天一次，可治疗癫痫、角弓反张、呕吐。
颧髎穴——消除面部疾患
颧髎穴是手太阳小肠经和手少阳三焦经的交会穴，能够调和气血、增强面部肌肉力量，改善面部肌肤松弛度，消除皱纹，保持肌肤光洁、柔润、有活力，对多种因素引起的面部疼痛、面部肿痛、面部过敏，均有良好的治疗效果。
● 组合疗法
●穴位定位 位于面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。
●功效说明 祛风镇痉，清热消肿。
●主治疾病 面神经麻痹、面肌痉挛、面肿、三叉神经痛、鼻炎、鼻窦炎、上颌牙痛、口、眼部疾病。
按摩
●按摩方法
用拇指指腹按揉颧
穴100～200次，每天坚持，能够治疗面肿。
艾灸
●艾灸方法
用艾条雀啄灸颧穴5～20分钟，一天一次，可改善面肌痉挛。
刮痧
●刮痧方法
用角刮法刮拭颧穴，施以旋转回环的连续动作，每次3分钟，隔天一次，可改善口。
下关穴——治疗面疾耳病
下关穴隶属于足阳明胃经，为足阳明、少阳之会，对面部疾患有很好的疗效。经常刺激该穴还可促进面部血液循环，加快新陈代谢。
● 组合疗法
●穴位定位 位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。（闭口有孔，张口即闭，宜闭口取穴）
●功效说明 疏风清热，通关利窍。
●主治疾病 面痛、三叉神经痛、颞颌关节炎、口眼斜、耳聋、耳鸣。
●推拿方法 用食指、中指指腹按揉下关穴3～5分钟，每天按摩，治疗颞颌关节炎、口眼斜。
睛明穴——治眼疾特效穴
睛，眼睛；明，光明。穴在目内眦，有明目之功，故名。刺激该穴能改善眼部血液循环，改善眼睛干涩、视力模糊等眼睛疲劳不适症状。
● 组合疗法
●穴位定位 位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。
●功效说明 泻热明目，祛风通络。
●主治疾病 眼睛疲劳、近视眼、视神经炎、视神经萎缩、青光眼、夜盲、三叉神经痛。
●推拿方法 用拇指按揉睛明穴100～200次，每天坚持，能够防治眼部疾患。
四神聪穴——增强记忆力穴
脑为元神之府，穴在头顶百会穴四周，故名。刺激该穴可促进头部血液循环，起到醒神益智、助眠安神、增强记忆力的作用。
● 组合疗法
●穴位定位 位于头顶部，当百会前后左右各1寸，共四穴。
●功效说明 醒脑开窍，镇静安神。
●主治疾病 健忘、失眠、神经性头痛、偏头痛、高血压。
●推拿方法 用食指指尖点按四神聪穴各100～200次，可治疗头痛、失眠、健忘。
人中穴——-小人中救命穴
位于鼻下凹陷处，穴似人形，穴居其中，故称“人中穴”；因其形似水沟，穴在其中，故又名水沟穴。
● 组合疗法
●穴位定位 位于面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。
●功效说明 清热开窍，回阳救逆。
●主治疾病 中暑、癫痫、晕厥、高血压、牙痛、面肿、惊厥、闪挫腰痛。
●推拿方法 用食指按揉人中穴30～50次，可治疗癫痫、昏迷、惊厥、面肿、腰背强痛。
四白穴——明目护眼养颜
四白，即四方明亮之意。刺激四白穴对眼部能起到很好的保健作用，还能促进脸部血液循环，使皮肤变得自然红润光泽。
● 组合疗法
●穴位定位 位于面部，瞳孔直下，当眶下缘凹陷处
●功效说明 祛风明目，通经活络。
●主治疾病 面神经麻痹、面部痉挛、角膜炎、近视、青光眼、眩晕、三叉神经痛。
●推拿方法 用食指指腹按揉四白穴60～100次，每天坚持按摩，能改善视力，防治眼部疾患。
地仓穴——治面瘫有特效
地仓穴是足阳明胃经和跷脉的交会穴。常按地仓穴，能够刺激面部神经，改善因受风引起的面瘫、面肌痉挛等病症。
● 组合疗法
●穴位定位 位于面部，口角外侧，上直瞳孔。
●功效说明 舒筋活络，祛风止痛。
●主治疾病 口眼斜、面神经麻痹、面肌痉挛、三叉神经痛、齿痛、口角炎、唇缓不收、小儿流涎。
●推拿方法 用拇指指腹按揉地仓穴100～200次，每天坚持，可治疗口角斜、流涎。
瞳子
穴明目退翳祛皱
穴当瞳子外方，瞳子属肾，肾主骨，故名。刺激该穴可以促进眼部血液循环，治疗常见的眼部疾病，并可以袪除眼角皱纹。
● 组合疗法
●穴位定位 位于面部，目外眦旁，当眶外侧缘处
●功效说明 平肝息风，明目退翳。
●主治疾病 角膜炎、视网膜炎、近视眼、夜盲症、面神经麻痹、三叉神经痛。
●推拿方法 用食指指腹按揉瞳子穴3～5分钟，长期按摩，可改善目痛、祛除眼角皱纹等。
迎香穴——鼻健康嗅觉好
迎，迎受；香，指脾胃五谷之气。本穴接受胃经供给的气血，故名。刺激该穴对常见的鼻腔疾病有很好的疗效，还能养护消化系统。
● 组合疗法
●穴位定位 位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。
●功效说明 散风清热，宣通鼻窍。
●主治疾病 鼻塞不通、鼻出血、鼻渊、嗅觉减退、鼻炎、胆道蛔虫症、面痒、面痛、便秘。
●推拿方法 用拇指按揉迎香穴100～200次，每天坚持，可防治鼻部疾患。