第8章 孕期合理加强运动

孕期锻炼的作用

大量的事实证明，准妈妈进行体育锻炼不仅有利于自身的身体健康，而且有利于胎儿的生长发育。

胎儿的正常发育需要适当的运动刺激。运动能促进准妈妈的血液循环，增加氧的吸入量，因...